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5月23日

终于把积了三年的陈茶喝完了

今天,把最后一撮“开化龙顶”(因为几乎只剩下茶粉末,故称之为“撮”)放入茶杯泡了,
 
喝一口,涩而无味,于是倒掉了。
 
截至今天,终于把积存了三年的旧茶喝完了,共计龙井二两、开化龙顶一两。
 
最近一段时间,又买了一些茶,级别低,茶叶也便宜。
分别是:
 
黄山毛峰  二级  07年春季新茶  (奇怪,茶里面还有花蒂一样的竿,为啥?),二两;
 
黄山云雾  一级  07年新茶(感觉云雾和毛峰差不多)   三两  ;
 
开化龙顶  一级  07年新茶 ,一两;
 
总共算下来,我这里有六两茶,够我喝到秋天了。
 
慢慢喝吧。
 
 
 
 
5月20日

杭州购物有得

杭州之行买了些东西。
 
其中,觉得胎菊王最为合算,80克的罐装花去20元(旅游集散中心居然说要六十元,宰人没商量),
 
另外还买了杭州豆制品厂出产的素肠、素火腿等豆制品(很好吃的)。
还有杭州“翠沁斋”清真绿豆糕、莲子糕、蛋奶糕,金华酥饼等。
 
刚才,在网上找了篇讲菊花茶的文章,转贴以备忘:
 
 
 
 

炎夏清热去火的菊花茶新饮法之一二三

 

 

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一、抛弃传统的杭白菊,选择小如小指盖的胎菊

  胎菊是杭白菊中最上等的一种,每朵菊花都是含苞待放的,最大程度上保存了花粉含量,众所周知,花粉是可以美容养颜抗衰老的,而菊花又是可以清热去火的,这二者结合对女子的功效尤其显著。

胎菊泡出来的茶色泽金黄、清澄,无论泡多少次,只会有颜色的变淡,而不会像杭白菊那样出现混浊。就算泡到最后,所有的菊花都是漂在水面上的,而且花瓣不会散落,这点是普通杭白菊无法媲美的。

二、改加白糖冰糖为加蜂蜜

无论白糖还是冰糖,其主要成分都是糖,除了甜味,没有什么保健作用,而蜂蜜则是保健佳品,因此用蜂蜜泡菊花茶是很好的选择,但是注意,不要把蜂蜜直接加到菊花茶里,最好是用白水将蜂蜜化开,在喝菊花茶时对入少许为妙。

三、夏日炎炎,改热饮为冷饮未尝不是好主意

加冰块不是好的选择,最好是将上述蜂蜜水冷藏,想喝菊花茶时加入冷藏过的蜂蜜水,这样水不至于特别冰而伤肠胃,又有了清凉可口的口感,何乐而不为呢?

PS:如果你足够闲,还可以尝试在菊花茶中加薄荷、红枣、枸杞、柠檬等具有美白或保养功效的东西,慢慢尝试着DIY出自己喜欢的菊花茶吧!


去了趟杭州

去了一趟杭州,感觉还不错,又游览了九溪十八涧,
 
登了玉皇山,在山顶,整个杭州尽收眼底,西湖、雷峰、苏堤,清清楚楚。
 
周五去,今天回来。
 
 
5月13日

盐水洗鼻,治疗鼻炎

盐水洗鼻的原理是什么
  • 作者: jbk0532( jbk0532) 发表于: 07-02-08 16:35:06
    首先我们得弄清楚有鼻炎的情况下,鼻子是个什么状态:
    1、鼻粘膜肿胀或水肿:当鼻粘膜的血管病变以微血管扩张和通透性增加为主时表现为苍白水肿,当鼻粘膜血管的病变以微静脉和海绵窦扩张为主时表现为肿胀。鼻粘膜肿胀或水肿是造成鼻堵塞的主要原因之一。鼻息肉是鼻粘膜严重、长期肿胀和水肿的结果。鼻粘膜下垂,形成鼻息肉。它多位于中鼻道和中鼻甲等处,由于其位置比较深,检查时难以发现。所以必须应用减充血药,使肿胀的鼻粘膜收缩后,才能清楚地看到中鼻道和中鼻甲等处的鼻息肉。鼻息肉可单发或多发,可见于单侧鼻腔或双侧鼻腔。鼻息肉多见于常年性过敏性鼻炎。由于花粉症发病有一定的季节性,最长不超过6个月,故鼻息肉少见。
    2、鼻分泌物增多:鼻分泌物的性质为浆液性(水样)、浆液粘液性或粘液性(较粘稠、色白);黄色、脓性的鼻分泌物则多见于鼻窦炎和慢性鼻炎,过敏性鼻炎伴有细菌或病毒感染时亦会有如此情况出现。鼻分泌物常存在于总鼻道(下鼻甲与鼻中隔之间)和鼻底等处,所以检查时很容易发现。小儿患者常因长期鼻分泌物增多,刺激鼻前庭及前鼻孔周围的皮肤,造成鼻前庭炎和外鼻皮肤的炎症,表现为皮肤充血、渗液、结痂和小裂口等。
    3、垢痂、鼻腔分泌物、细菌和过敏原在鼻腔内堆积。垢痂也就是所谓的鼻屎。许多鼻病都可造成结痂,事实上只要有流鼻涕水、鼻涕、鼻脓,其分泌物到了鼻腔出口处,若是风干后加上灰尘、细菌等,便形成痂皮。鼻腔分泌物因为大量增多,加上黄浓分泌物的粘稠,鼻纤毛摆动的不正常,所以使得其难以从鼻腔内排出;细菌和过敏原是由于鼻纤毛运动和鼻黏液分泌的不正常,不能及时从鼻腔内排出。这些也是鼻腔堵塞的一个重要原因。

    鼻炎鼻子的这种状态导致多种症状的出现:
    1、鼻炎的鼻黏膜组织都是肿胀或水肿的,垢痂、加上脓稠分泌物或过多的水样分泌物,给空气在鼻腔内流通造成阻碍,所以会鼻塞(当然还有就是鼻息肉、鼻甲肥大和鼻中隔偏曲造成鼻塞,这种情况的最好是手术);
    2、嗅觉的不灵敏也是因为这些东西阻碍了气流到达鼻腔上部的嗅觉区,使嗅觉神经接触不到气流;
    3、细菌、过敏原在鼻腔内堆积和水样分泌物会刺激神经,造成鼻痒、打喷嚏;
    4、细菌、过敏原在鼻腔内堆积会使腺体分泌过多,形成大量鼻涕从鼻前部流出;
    5、鼻炎的鼻黏膜组织肿胀或水肿,垢痂、加上脓稠分泌物或过多的水样分泌物堵住鼻窦开口,使鼻窦形成负压而造成头疼;
    6、细菌、过敏原、脓性分泌物在鼻腔内堆积,造成炎症继续发展,病情加重,并能蔓延到其他临近器官,造成并发症。

    盐水洗鼻是怎样产生作用的:
    1、把鼻腔内的细菌、过敏原、垢痂和分泌物从鼻腔内冲出来,使鼻腔恢复正常的生理环境;
    2、稀释那些脓性粘稠分泌物,从而顺利清除出鼻腔;
    3、生理盐水本身有一定的消炎作用;
    4、高级专用工具,一是能保证到达鼻腔内的所有部位,清洗更彻底;二是借助一定压力能对鼻腔起到一定的按摩作用;三是能够恢复鼻纤毛的正常摆动,以使鼻腔及时排毒。
    细菌、过敏原、垢痂、脓性鼻腔分泌物从鼻腔内冲出来,让鼻腔恢复正常的生理环境。
    引发炎症的根源给清除出了鼻腔,炎症也就失去了生存和蔓延到其他器官的机会,避免了并发症;
    因为黏附在鼻腔里面的细菌、过敏原、垢痂、脓性鼻腔分泌物被从鼻腔内冲出,使得气流能够正常流通,鼻塞会得到解决,嗅觉神经可以接触到气流,能够闻到味了;
    鼻窦开口也没有了堵塞物,恢复正常压力,头不会疼不会晕了;
    没有东西能刺激到腺体和三叉神经了,所以流鼻涕、鼻痒、打喷嚏也就得到了解决;
    鼻腔正常生理环境的恢复,促使鼻黏液能够正常分泌了,而鼻黏液本身也就能杀灭一部分细菌,从而加速症状改善;
    生理盐水的使用对鼻腔组织肿胀和水肿的情况能起到很好的修复作用,从而消除肿胀和水肿,这样因肿胀或水肿造成的阻塞也就解决了。
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    详情请登陆中国鼻炎绿色治疗网
  • 作者: bypp369( bypp369) 发表于: 07-03-06 16:33:40
    不错,好贴。用盐水洗鼻具体怎么操作呢?
  • 作者: jbk0532( jbk0532) 发表于: 07-03-09 10:58:40
    盐水洗鼻需要生理盐水(0.9%的氯化钠注射掖)配合适合的洗鼻工具来操作。还要看您是什么鼻炎,如果是过敏性鼻炎、急慢性鼻炎、鼻窦炎,该疗法效果还是不错的,但如果有严重的鼻甲肥大、鼻息肉等则需要先手术,手术后再配合使用。洗鼻工具的选择可以搜索压力喷雾洗鼻器,具体操作可以参考中国鼻炎绿色治疗网www.jiebikang.com
  • 作者: 小帅四十岁( zzcable) 发表于: 07-03-09 18:08:50
    祝您健康!
  • 作者: hzagl( hzagl) 发表于: 07-03-13 15:50:02
    我春天比较厉害,尤其是花多的地方,喷嚏打起来不算完,鼻子还特别痒,有时鼻塞,我可能是对花粉过敏,以前听说过盐水洗鼻挺好的,对鼻塞效果挺好的,不过嫌麻烦一直没试过,不知道对过敏性鼻炎有用吗?
  • 作者: jbk0532( jbk0532) 发表于: 07-03-13 15:53:16
    您这应该是典型的花粉过敏,遇到过敏原就会复发,且反应强烈,盐水洗鼻的原理是把鼻腔里面的细菌、过敏原等清洗出来,防止细菌在鼻腔的反复感染。所以该疗法对鼻炎引起的鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、鼻痒等效果还是比较显著的。但要坚持,尤其是鼻炎犯的时候要连续使用20天左右,不能用两天就不用了。虽然麻烦一点,但毕竟没有副作用。
  • 作者: jknw001( jknw001) 发表于: 07-03-15 16:55:10
    我是鼻窦炎,鼻涕老往后流,恶心死了,鼻子堵,用嘴呼吸,这种情况用盐水洗鼻可以吗?
  • 作者: 小帅四十岁( zzcable) 发表于: 07-03-15 18:08:07
    可以试试
  • 作者: jbk0532( jbk0532) 发表于: 07-03-19 13:56:52
    盐水洗鼻对鼻窦炎和过敏性鼻炎是非常适合的,需要注意的是在洗鼻工具的选择上,鼻窦炎要选择那种压力能够到达鼻窦的压力喷雾洗鼻器,这样能够把鼻腔深层及鼻窦的细菌冲洗出来。
  • 作者: bypp369( bypp369) 发表于: 07-03-21 14:34:03
    我是鼻窦炎,用的是鼻炎喷雾剂的空瓶子喷的,老感觉劲不大,最里面的脓鼻涕出不来,都用了快十天了,有点效果但不明显不知道是什么原因?

门关上了

今天,清理了清理自己的MSN,把一些不熟、不大联系的MESSENGER给删掉了,
不然,乱蓬蓬的,没个秩序,自己也没有那么多精力去招呼,还是简单一点好。
 
 
5月10日

今天上午去火车站

 
      与春节时候相比,人少多了,候车大厅里面人也很少。
 
      今天去车站,主要是送母亲回石家庄。
 
     买的是卧铺,明天一早应该就到石家庄了。